Termine nach Vereinbarung
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Termine nach Vereinbarung
Für die Wirksamkeit von Psychotherapie ist die Einhaltung regelmäßiger Termine äußerst wichtig.
Sie sollten also die grundlegende Bereitschaft mitbringen sich regelmäßig und über einen längeren Zeitraum mit sich selbst auseinanderzusetzen.
In der Regel finden psychotherapeutische Einheiten einmal wöchentlich statt, wobei auch eine zwei- oder mehrwöchige Frequenz möglich ist, sofern dies den KlientInnen dienlich ist.
Auf dem Weg zu besserem Selbstverständnis, innerer Freiheit und Annahme dessen „was ist“ stellen PsychotherapeutInnen einen sicheren Ort für Ihre Themen bereit.
Ich unterstütze Sie bei jeglichen seelischen Problemen, psychischen Erkrankungen sowie bei der Nachreifung von Entwicklungsstufen (Persönlichkeitsentwicklung).
Kontaktieren Sie mich gerne wenn Sie sich bei einem oder mehreren der folgenden Punkte eine Veränderung wünschen.
Selbstwert, Identität und Persönlichkeits-entwicklung
Einsamkeit und Partnersuche
Psychosomatische Beschwerden
Angst-, Spannungszustände
Krisensituationen und akute Überbelastung
Soziale Konflikte (Familie, Partnerschaft, Beruf)
Abschied, Verlust, Trauer
Depressive zustände, Erschöpfung
Zwangshandlungen, zwangsgedanken
Aggression
Essstörungen
Traumatische Ereignisse
Was, wenn man sich nur schwer öffnen kann? Oft stellt es eine große Überwindung dar über belastende oder schambesetzte Erfahrungen und Gefühle zu sprechen.
Umso wichtiger ist es, dass Sie besonders während Ihrer ersten Einheit(en) der Psychotherapie auf Ihr Bauchgefühl hören und nur erzählen was für Sie auch in Ordnung ist mitzuteilen. Sollten Sie eine Frage gestellt bekommen die Ihnen unangenehm ist brauchen Sie sich nie zu einer Antwort verpflichtet fühlen! Die Beziehung zu Ihrem/Ihrer TherapeutIn entwickelt sich erst Schritt für Schritt und in Ihrem Tempo. Für eine bestmögliche therapeutische Begleitung bedarf es eines Gegenübers, bei welchem Sie sich wohl fühlen und Vertrauen fassen können, denn Ihre Gefühlswelt, persönliche Geschichte und aktuelle Situation verlangt einen absolut sicheren Raum.
Auch wenn Unvoreingenommenheit und Diskretion mitunter zu den wichtigsten Werten von PsychotherapeutInnen zählen, so kann es trotzdem hilfreich sein zu wissen, dass diese wie in allen medizinischen Berufen gesetzlich an die Verschwiegenheit gebunden sind.
Der Therapieraum wird zum geschützten Ort für Ihre Gespräche. Hier dürfen und sollen Sie sich völlig unbefangen fühlen und Ihren Gedanken, Sorgen, Unsicherheiten und Phantasien freien Lauf lassen.
Sollten PsychotherapeutInnen feststellen, dass eine akute Selbst- oder Fremdgefährdung ihrer KlientInnen besteht, stellt dies die einzige Ausnahme dar welche sie von der Schweigepflicht entbindet.